1 фото тренинга 2 фото тренинга 3 фото тренинга

Ожидание экзаменов, а тем более сам экзамен, вызывают стресс, сильное душевное волнение и эмоционально-психологическое перенапряжение. Очень часто складывается ситуация, когда человек имеет соответствующие знания и теоретически подготовлен, но  он не в силах сдать экзамен из-за своего психологического состояния. В связи с этим с 19 по 29 мая среди студентов первого курса был проведен психологический тренинг «Экзамен без стресса», основная цель которого способствоватьснижению стрессовых реакций в экзаменационный период у студентов через освоение своего поведения, снижение тревожности и обучение навыкам саморегуляции.